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Aunque no es la habitación más peligrosa de su hogar, esa distinción pertenece al baño, miles de personas resultan heridas o muertas en sus habitaciones cada año debido a accidentes. Su habitación debe ser un refugio del mundo, el lugar donde puede restaurar sus energías de manera segura y descansar para el trabajo de otro día, no una trampa de peligros potenciales. Si bien la vida nunca está exenta de riesgos, puede reducir las posibilidades de que su familia tenga un contratiempo al tomar medidas de seguridad en sus habitaciones, especialmente en las habitaciones utilizadas por personas mayores o niños.
Las caídas son un peligro mayor de lo que piensas
Las caídas en el dormitorio no son infrecuentes y pueden ser mortales: aproximadamente 600 estadounidenses mueren por una caída de la cama cada año, mucho más que las 33 personas que tienen la mala suerte de ser asesinadas por un rayo. La mayoría de las personas gravemente heridas o muertas por una caída nocturna son personas mayores, pero muchos niños pequeños también resultan heridos. Para reducir el riesgo de caídas en el dormitorio:
- Sujete un riel de seguridad al armazón de la cama de cualquier persona en riesgo, generalmente niños pequeños y adultos mayores con movilidad o problemas cognitivos.
- Mueva a su hijo a una cama para niños tan pronto como muestre interés en salir de la cuna.
- Coloque tapetes antideslizantes debajo de las alfombras o evítelos por completo si las caídas son de alto riesgo.
- Siempre mantenga un camino despejado hacia la puerta del dormitorio: no debe bloquear el acceso a juguetes, zapatos o cualquier otra pertenencia.
- Proporcione una luz nocturna en el dormitorio a cualquier persona propensa a levantarse en la oscuridad.
Apagar la vela
Según la Asociación Nacional de Protección contra Incendios, de los 10, 630 incendios de casas estimados que se iniciaron con velas cada año, el 36 por ciento comienza en un dormitorio. Nunca deje una vela encendida sin supervisión y, si se siente somnoliento, apague la vela; no se arriesgue a quedarse dormido con la llama aún encendida. Aún más seguro, use una vela eléctrica: todo el brillo romántico sin el peligro de incendio.
No permita que se inicie un incendio eléctrico en su habitación
Más incendios eléctricos comienzan en la habitación que en cualquier otra área de la casa. El cableado viejo y los enchufes eléctricos defectuosos causan la mayoría de los incendios, pero otras causas son:
- Usar bombillas con una potencia demasiado alta para la lámpara.
- Colocar tela sobre una pantalla de lámpara
- Ejecutar cables eléctricos debajo de una alfombra de área
- Sobrecarga de cables de extensión
- Si usa un calentador demasiado cerca de telas inflamables como cortinas o ropa de cama, deje al menos tres pies de espacio libre alrededor de los calentadores
No fume en su cama
Según la Administración de Bomberos de los Estados Unidos, fumar es la causa número uno de incendios domésticos que resultan en muertes, matando aproximadamente a 2, 300 personas cada año. El 24 por ciento de estos incendios comienzan en el dormitorio, a menudo el resultado de que el fumador se duerme, dejando que el cigarrillo caiga sobre el colchón, las mantas o la alfombra, donde arde hasta que estalla un incendio. La solución es simple: no fume en la cama, apague los cigarrillos por completo antes de desecharlos y asegúrese de tener un detector de incendios en funcionamiento en o cerca de cada habitación de su hogar.
La seguridad de la cuna es crucial
Puede ser un cuento de viejas que los gatos le quitan el aliento a un bebé, pero es una verdad desafortunada que los percances en la cuna conducen a 10, 000 visitas a emergencias cada año. Afortunadamente, es fácil proteger a su hijo:
- No uses una cuna vieja. Aunque algunos son bastante hermosos, no cumplen con los estándares de seguridad actuales, que se actualizaron estrictamente en 2011.
- Manténgase alejado de las cunas abatibles. Después de al menos 32 muertes infantiles por mal funcionamiento y contratiempos de cunas con baranda móvil entre 2000 y 2010, este estilo de cuna ya no se vende en los EE. UU.
- Registre su cuna con el fabricante para que se le notifique cualquier retiro del mercado.
- Mantenga almohadas, mantas pesadas y animales de peluche grandes fuera de la cuna.
- No use almohadillas para cuna. Las almohadillas o los lazos pueden asfixiar o estrangular a su bebé.
- Las tablillas de la cuna no deben estar separadas más de 2.5 pulgadas. Tenga cuidado con las cunas más antiguas que a menudo tenían listones mucho más espaciados que esto.
- Evite las cunas con recortes decorativos en la cabeza o el pie.
- El colchón de la cuna debe ser firme, sin hundirse bajo el peso de su bebé.
- No debe haber espacio entre el colchón y los costados de la cuna.
- Mantenga la cuna lejos de las persianas o cortinas.
Aunque es imposible eliminar todos los riesgos en la vida, puede hacer que las habitaciones de su familia sean más seguras utilizando el sentido común y siguiendo los consejos de seguridad que se enumeran aquí.