El estadounidense promedio gasta el 7 por ciento de sus ingresos anuales en energía, como electricidad y gas. Durante los meses de invierno, algunas partes del país se enfrían muchísimo, y puede ser difícil mantenerse caliente sin encender el termostato y, a su vez, romper su presupuesto para servicios públicos. Si no puede pagar su factura de calefacción, no se arriesgue al hacerlo, obtenga ayuda con sus facturas de servicios públicos. Sin embargo, antes de subir la temperatura, pruebe una de estas otras formas de calentamiento.
Vestido en capas
Sabes agregar un suéter, una chaqueta y otras capas cuando salgas. Sin embargo, también puedes aplicar los mismos principios cuando tratas de calentar. Las capas aislarán su cuerpo y facilitarán la regulación de la temperatura de su cuerpo al agregar o quitar capas.
Use medias gruesas o zapatillas
Mantener los pies calientes hará que todo tu cuerpo se sienta más cálido. Para una sensación extra acogedora, ponte un par de calcetines de lana ultra cálidos.
Usa el horno y la estufa para cocinar
Tanto el horno como la estufa calientan una cocina, por eso siempre se recomienda durante los meses de verano hacer cenas sin cocinar o usar la parrilla con más frecuencia. En los meses de invierno, se aplica el consejo opuesto: use la estufa y el horno para calentar la casa.
Deje el horno abierto después de hornear
Esto permitirá que el aire caliente escape a la habitación. Sin embargo, por razones de seguridad, solo haga esto si no tiene niños pequeños o mascotas en la casa.
Disfruta una taza de sopa
Caliéntate desde afuera con un plato caliente de sopa para el almuerzo o la cena. Obtenga un doble golpe de calor haciendo también la sopa desde cero y permitiendo que hierva a fuego lento en la estufa.
Beber bebidas calientes
Use los mismos principios de calentamiento desde afuera hacia adentro cuando se trata de las bebidas que elija. Tenga café, té, sidra y chocolate caliente a mano para tomar una bebida caliente, sin importar la hora del día.
Use un humidificador
El aire húmedo se siente bastante más cálido que el aire seco. Para evitar el moho, configure su humidificador a 40 por ciento de humedad. Busque modelos ultrasónicos que le permitan elegir entre aire cálido y frío. Cuestan más, pero valen la pena por la capacidad de calentamiento.
Invierta los ventiladores de techo
Desea que giren a baja velocidad en el sentido de las agujas del reloj durante los meses de invierno. Esto ayudará a empujar el aire caliente hacia el suelo.
Use almohadillas térmicas para microondas
Calienta en el microondas tus almohadillas térmicas durante 30 segundos para calentarlas y ponlas en tus manos y pies cuando estés sentado o acostado. Puede hacerlos usted mismo cosiendo frijoles secos dentro de un trozo de tela de algodón 100 por ciento. Aquí hay un patrón de almohadilla térmica gratuita que puede usar.
Limpie los conductos de ventilación de calor, registros y radiadores de obstrucciones
Si están cubiertos con muebles, el aire cálido no lo alcanzará.No encienda el ventilador del baño después de ducharse
La humedad hará que la casa se sienta más cálida. Deje la puerta del baño abierta después de la ducha, para que la humedad se extienda a otras partes de su hogar.
Pase más tiempo arriba
Se eleva el aire caliente. Por lo tanto, durante el invierno, instale una tienda en el segundo piso de su casa, si tiene una, para aprovechar ese aire más cálido.
Hacer algo activo
Hay muchas maneras de aumentar la temperatura de su cuerpo haciendo actividad física: limpie la casa, haga ejercicio, repare la casa o juegue. Simplemente encuentre formas de mantenerse en movimiento, para generar más calor corporal.