Aromaterapia, como su nombre lo indica, la aromaterapia es el estudio del poder terapéutico de los aceites esenciales puros. El aroma, o el aroma del aceite esencial extraído de varias partes de la planta, ya sea de flores, semillas, corteza, hojas o raíces, tiene fuertes propiedades terapéuticas que fueron exploradas por los curanderos desde la antigüedad.
La energía de los aceites esenciales específicos puede ayudar a sanar el cuerpo y la mente, por eso la aromaterapia se considera una forma de medicina alternativa. La curación ocurre al ayudar al cuerpo a despertar sus propios poderes curativos, por lo que la aromaterapia es una forma indirecta y muy suave de curación.
Difusión e inhalación
Hay muchas formas en que se emplean los efectos de aromaterapia. El primero es mediante la difusión de aceites esenciales en el aire, mejorando así la calidad del aire y cambiando la energía de cualquier espacio dado. El segundo es por inhalación directa de aceites específicos para lograr los resultados deseados, y el tercero es por aplicaciones tópicas de la piel, como la dilución de aceites esenciales en una base, o aceite portador, para un masaje de aromaterapia, por ejemplo.
La conexión de Feng Shui
Hay una conexión poderosa entre la aromaterapia y el feng shui, ya que ambas disciplinas trabajan en un nivel de energía para crear un cambio positivo en el bienestar de uno.
Para fines de feng shui, utilizamos la forma de difundir aceites esenciales en el aire para lograr la calidad de energía deseada. Esto se puede hacer de varias maneras:
En la práctica
Puede usar una niebla de aroma para rociar fácilmente aceites esenciales en el aire. Una niebla de aroma es básicamente una mezcla de uno o varios aceites esenciales puros en agua purificada. Antes de humedecer el aire, agita la botella para distribuir uniformemente los aceites y luego los rocía en el aire. ¡Es así de fácil! Las nieblas aromáticas se pueden comprar en muchas tiendas de alimentos naturales, librerías de la nueva era o en muchos minoristas en línea. También puede hacer su propia niebla de aroma mezclando 5-15 gotas de su aceite esencial favorito en 100 ml de agua purificada.
Un difusor, ya sea eléctrico o de vela, es una manera fácil de difundir constantemente el agradable aroma de los aceites esenciales en el aire. Si bien un difusor de vela necesita un poco más de atención y cuidado, debe asegurarse de que los niveles de agua sean siempre suficientes para evitar quemar el difusor, uno eléctrico proporciona una forma mucho más fácil de disfrutar el poder curativo de los aceites esenciales. Puede encontrar difusores de velas en la mayoría de las tiendas de hoy, y eléctricos en tiendas más especializadas, o, nuevamente, a través de minoristas en línea. ¡Incluso puede comprar un difusor de aromaterapia para su automóvil y disfrutar del poder curativo de la aromaterapia si tiene que conducir largas horas!
Las velas de aromaterapia son siempre una opción fácil y muy conveniente, solo asegúrese de que los aceites usados en su vela sean aceites puros y no fragancias sintéticas. También puede experimentar con incienso hecho con aceites esenciales, aunque esta es la forma menos preferida de experimentar el poder curativo de los aceites porque la mayoría del incienso en el mercado está hecho con fragancias artificiales.
El uso de la aromaterapia se está convirtiendo en una parte integral del buen feng shui porque la esencia del feng shui es la curación. Al igual que los aceites esenciales específicos aportan una cierta calidad de energía, lo mismo se aplica a numerosas curas de feng shui, desde el uso del color hasta el uso de varios símbolos de feng shui.
No necesita saber mucho sobre aromaterapia para disfrutar de sus beneficios al crear una mejor energía de feng shui en cualquier espacio. Todo lo que necesita explorar son las propiedades de feng shui de los aceites esenciales y luego elegir un par de aceites para experimentar.
Como todo es energía, puede crear una atmósfera específica combinando diferentes elementos que expresan la misma calidad. Por ejemplo, si desea crear un espacio energizado y vibrante en su oficina, puede elegir varias expresiones de energía activa, como el color rojo, formas triangulares, imágenes activas, elementos en movimiento y agregar el poder de tales aceites esenciales activos como menta, hierba de limón, bergamota, etc.
Del mismo modo, si está buscando crear energía tranquila, el uso de colores azul y verde, formas horizontales, imágenes relajantes junto con el uso de aromas relajantes y relajantes como lavanda, manzanilla y rosa contribuirán a la energía de Un espacio pacífico y curativo.
Comience con solo unos pocos aceites esenciales y vea cómo influyen en su estado de ánimo, así como la energía en cualquier espacio dado. La mayoría de las personas están familiarizadas con la lavanda y varias mentas, por lo que esta es una buena manera de comenzar. ¡Todo lo que necesita para disfrutar de los beneficios de la aromaterapia es un aceite esencial de buena calidad, un difusor de vela y una vela!
Llene su difusor de vela con la cantidad adecuada de agua, coloque unas gotas de lavanda, encienda la vela y coloque el difusor cerca de su cama. ¡Asegúrese de verificar los niveles de agua de vez en cuando y vea qué diferencia hace el aroma curativo en la calidad de la energía en su habitación!