10 espacios de meditación que te inspirarán a crear tu propio

Prepárese para las vibraciones zen

Un hogar siempre debe ser un lugar de calma, sentimientos relajantes, un oasis en medio de un mundo agitado. Te rodeas de objetos que amas, colores que te hacen sentir feliz y fotos familiares que te traen recuerdos felices.

Pero, ¿qué pasa si reserva un rincón especial o incluso una habitación de su hogar que estaba completamente dedicada a eliminar las emociones estresantes? La meditación es una excelente manera de hacer eso, enfocando, respirando y despejando la mente. Su práctica de meditación se puede mejorar a través de un entorno reconfortante y detalles de diseño bien pensados, que puede lograr en su propia casa sin tener que ir a un estudio.

Aquí hay 10 espacios de meditación que te harán decir namaste en muy poco tiempo.

Abraza la decoración mínima

Cuando se trata de un espacio de meditación, muchas veces menos es más, demostrado a través de este rincón que aparece en el sitio web del estilista de interiores Jason Grant. Para su propio espacio, incorpore cojines simples, un taburete pequeño y una alfombra con área texturizada, y estará listo para meditar en un espacio sencillo pero elegante.

Destaca tu personalidad

Para que un espacio de meditación se sienta bien, tiene que sentirse como tú, ¿verdad? Puede sentirse realmente cómodo cuando ha tejido en piezas que tienen significado para usted, como una estatua de Buda alegre, una manta cálida y una alfombra colorida, que es lo que hizo aquí el entrenador de diseño de espacio y estilo de vida Kelly Anderson. También inventivamente transformó un lugar en la parte superior de las escaleras en un rincón de meditación, y comparte sus consejos en una publicación de blog.

Elige colores suaves

Si bien los colores brillantes y audaces pueden ser divertidos, hay algo en los tonos pastel y susurrantes que es tan relajante. Aunque es probable que sus ojos estén cerrados mientras medita, es importante sentirse cómodo en el espacio tan pronto como se siente. Sofía de @sofiaparapluie sin duda se siente a gusto cuando medita en este rincón encantador de su casa. Esté atento a los cojines de meditación en colores pastel y otros accesorios al diseñar su propio espacio.

Lleva tu espacio de meditación al aire libre

Tiene mucho sentido hacer una práctica de meditación al aire libre, donde puedes absorber los sonidos de los pájaros cantando y el viento soplando entre los árboles. Puedes diseñarlo como quieras (solo asegúrate de incluir piezas y materiales impermeables y aptos para el exterior), o puedes hacer todo lo posible por una tarde de meditación con un espacio equipado con textiles de ensueño, velas y piezas vintage, como este creado por Sian de Sian Loves.

Hazlo ligero y brillante

Cuando estás meditando, puede sentirse bien tener algo de luz solar en tu piel y una brisa que entra por una ventana. Al crear su rincón de meditación, intente colocarlo junto a una ventana, que es lo que hizo Alexandra de To Vogue o Bust en su propia casa. Ella diseñó este rincón usando una alfombra de piel sintética, un puf tejido, una pequeña escalera y artículos imprescindibles de meditación, como el aceite esencial y un difusor.

Imita un estudio profesional

Si tiene un estudio favorito donde le gusta meditar, puede tomar prestados aspectos de diseño de ese estudio y llevarlos a su espacio. Este estudio profesional, capturado por Giulia de @mycitynotes, exhibe lámparas de sal rosa del Himalaya, una miríada de cojines de meditación y pisos de madera natural, cosas que se pueden emular fácilmente en casa.

Repensar una habitación

Probablemente tengas esa habitación de tu casa que no sabes cómo decorar o que simplemente no se usa lo suficiente como una guarida u oficina. Considere transformarlo en un espacio de meditación a gran escala, como el que creó Jessica Robinson de @jessicalouisephotos__. Es dulce y relajante en colores claros, cojines listos para sacar en cualquier momento y objetos significativos en estantes flotantes.

Vuélvete bohemio

La decoración bohemia se presta naturalmente a los espacios de meditación. Puedes juntar tus mejores piezas bohemias para construir tu propio rincón de meditación de espíritu libre, que incluye una silla llamativa, textiles tribales y almohadas estampadas. Inspírate en este país de las maravillas bohemio diseñado por The Wicked Boheme.

Acogedor

Debería sentirse más cómodo en su espacio de meditación; después de todo, a veces sentarse con las piernas cruzadas no se siente exactamente tan relajado como parece. Ofrézcase un lugar suave para aterrizar colocando almohadas, cojines y mantas de felpa en su espacio. Tu sofá puede incluso doblarse como tu cuartel general de meditación, visto aquí a través de este reconfortante rincón que pertenece a Alanna Rose.

Crea una sensación relajada

Un espacio de meditación puede ser tan simple como colocar un cojín (o más para tus amigos) en una habitación favorita de tu hogar donde siempre te sientas tranquilo. El objetivo de la meditación es eliminar el estrés de tu vida, así que no crees estrés adicional al tratar de perfeccionar tu espacio de meditación. Estos cojines, creados por X Via Verano, se sientan casualmente en una habitación rústica.